Гипертония, или повышенное артериальное давление, — это «тихий убийца», который незаметно подтачивает здоровье сердца и сосудов. По данным Всемирной организации здравоохранения, около 1,28 миллиарда человек во всём мире страдают от этого недуга. Но есть хорошая новость: простые изменения в образе жизни, такие как правильное потребление воды, могут стать мощным инструментом в профилактике гипертонии. В этой … Читать далее